Gigi yang kuning sering kali menjadi
penyebab seseorang minder dan susah dalam bergaul, selain itu gigi yang kuning
juga menandakan bahwa gigi tersebut tidak sehat dan dapat mengganggu kesehatan
anggota tubuh lainnya seperti mulut dan gusi. Maka dari itu (maaf) jika anda
adalah salah satu dari banyak orang yang mengalami gangguan kesehatan pada gigi anda wajib membaca
artikel ini hingga selesai.
Cara memutihan gigi berikut ini
sebenarnya tidak perlu anda lakukan jika anda rajin membersihkan dan merawat
gigi. Namun bagi anda yang sudah terlanjur mempunyai gigi berwarna kuning,
sebaikanya anda simak beberapa tips memutihkan gigi berikut ini :
Apa
penyebab gigi Anda berwarna kuning?
Sebelum kita membahas bagaimana cara
memutihkan gigi yang berwarna kuning, terlebih dahulu kita harus mengetahui hal
apa saja yang bisa menyebabkan gigi kita berwarna kuning / tidak sehat,
diantaranya :
1)
Malas menggosok gigi atau cara
menggosok gigi yang anda lakukan tidak benar
2)
Ternyata terlalu sering meminum kopi
dan teh herbal juga dapat menyebabkan gigi menjadi kuning
3)
Bagi anda khusunya perokok, ternyata
efek nikotin membuat gigi menjadi kuning
4)
Pemakaian obat tetes mata secara
berlebih
5)
Sering mengkonsumsi minuman suplement
atau minuman penambah energy
6)
Memakai obat pemutih gigi yang tidak
cocok, dsb.
Jika gigi anda berwarna kuning,
berarti anda sering melakukan kebiasaan buruk seperti yang sudah disebutkan
diatas. Nah, sekarang mari kita simak tips-tips untuk memutihkan kembali warna
gigi anda.
Bagaimana
cara memutihkan gigi secara alami, cepat dan mudah?
Merawat gigi ternyata tidak hanya
dapat dilakukan dengan cara seperti menggosok gigi dengan menggunakan pasta
gigi yang bermerk, tapi kita juga harus dapat menghindari kebiasaan buruk yang
bisa menyebabkan gigi anda menjadi kuning. Selain itu anda juga dapat melakukan
beberapa tips tradisional / alami untuk memutihkan gigi berikut ini :
1. Memutihkan Gigi dengan Memakai
Siwak
Merawat gigi juga dapat dilakukan dengan
menggunakan Siwak atau miswak adalah dahan atau akar pohon yang dapat digunakan
untuk membersihkan gigi, gusi dan mulut. Cara ini sudah dilakukan kaum muslim
sejak jaman dahulu untuk menjaga kebersihan dan kekuatan gigi. Semua dahan atau
akar pohon bisa digunakan untuk bersiwak jika memenuhi syarat yaitu lembut dan
harus terjaga kebersihannya.
2. Memutihkan Gigi dengan Memakai
Arang Kayu
Tips
memutihkan gigi selanjutnya adalah dengan
menggunakan arang kayu. Aneh memang, memutihkan gigi dengan benda yang
jelas-jelas berwarna hitam. Cara ini memang termasuk cara yang tradisional
namun ampuh menghilangkan warna kuning. Tapi Anda juga harus berhati-hati dalam
memakai arang kayu, penggunaan secara berlebih dapat merusak email gigi dan
menyebabkan rasa sakit pada gigi. Jadi lakukan sewajarnya saja.
3. Memutihkan Gigi dengan Kulit
Jeruk
Siapa yang
menyangka, kulit jeruk yang biasa kita buang begitu saja ternyata juga
bermanfaat. Kulit jeruk dapat kita gunakan untuk merawat gigi. Gunakan bagian
dalam kulit jeruk yang berwarna putih untuk menggosok gigi kuning anda. Lakukan
secara teratur setiap hari dan gigi akan menjadi putih secara alami dan cepat. Hati-hati bagi
anda yang memiliki gigi sensitif, kandungan vitamin C yang terkandung di
dalamnya tidak cocok untuk jenis gigi anda.
4. Memutihkan Gigi dengan
Strawberi
Selain enak dimakan, strawberi juga
berkhasiat untuk memutihkan gigi secara alami. Mengkonsumsi buah-buahan dan
sayuran seperti buah strawberry, apel, wortel, dan seledri juga bermanfaat sebagai
bahan alami pemutih gigi. Anda tidak perlu membuat ramuan khusus, tinggal
dikonsumsi seperti biasa, dan gigi anda akan terlihat sehat dan putih.
5. Memutihkan Gigi dengan Pasta
Gigi Alami
Untuk membuat pasta gigi tradisional
terlebih dahulu kita sediakan daun salam serta kulit jeruk kemudian jemur
keduanya sampai kering. Tumbuk hingga halus lalu tambahkan air dan aduk sampai
berbentuk pasta. Gunakan pasta gigi alami yang sudah anda buat untuk menggosok
gigi, ramuan ini ampuh membuat gigi terlihat lebih putih.
6. Memutihkan Gigi dengan Lemon
dan Garam
Butlah pasta gigi
yang dibuat dari bahan alami yaitu dari jus lemon yang ditambah sedikit garam.
Pasta gigi alami yang satu ini dipercaya membantu memutihkan gigi Anda. Tapi
ingat jangan terlalu sering, karena garam dapat merusak lapisan gigi.
7. Memutihkan gigi dengan baking
soda
Tips selanjutnya
yaitu menggunakan baking soda. Baking soda mampu menghilangkan noda-noda yang
ada pada gigi, namun jika terlalu sering digunakan baking soda justru akan
merusak lapisan alami gigi oleh karena itu gunakanlah baking soda untuk
memutihkan gigi maksimal 1 atau 2 kali dalam sebulan. Memutihkan gigi dengan
cara yang satu ini sangatlah mudah. Anda hanya perlu mengoleskan baking soda ke
seluruh permukaan gigi dan diamkan selama sekitar 10 menit. Setelah itu
sikatlah gigi anda dengan pasta gigi sampai bersih.
8. Memutihkan gigi dengan berhenti
merokok
Perlu anda ketahui
bahwa yang namanya rokok mengandung tar dan campuran tembakau yang menjadikan
gigi Anda berwarna kuning. Jika Anda benar-benar ingin memutihkan gigi maka
sebaiknya Anda berhenti merokok mulai dari sekarang. Selain dapat memutihan
gigi, merokok juga dapat membuat hidup anda lebih sehat.
9. Memutihkan gigi dengan
menggunakan biji buah pinang
Biji buah pinang
bermanfaat untuk merawat gigi kita. Biji buah pinang diyakini oleh masayarakat
dulu dapat membantu untuk memutihkan gigi. Caranya yaitu dengan membakar biji
buah pinang hingga hangus lalu dihaluskan hingga lembut. Lalu gosokan biji buah
pinang yang telah halus tersebut ke gigi kita dengan menggunakan sabut pinang
atau kain katun. Lakukan 2 minggu sekali. Dan tunggu hasilnya. Oh iya, selain
dapat memutihkan gigi, biji pinang juga dapat memperkuat gigi lho!
10. Memutihkan gigi dengan
mengonsumsi produk susu
Tahukah anda,
beberapa produk susu yang terjual di pasaran seperti keju atau jenis makanan
lain (yogurt) yang mengandung kalsium yang tinggi akan sangat baik dikonsumsi
untuk membantu memutihkan dan menguatkan gigi kita. Jadi perbanyaklah konsumsi
makanan yang mengandung kalsium tinggi terutama susu.
11. Memutihkan dengan menyikat
gigi anda secara rutin
Tips terahir,
usahakan anda menykat gigi setiap hari 3x, atau minimal 2x sehari yaitu
pada pagi hari, siang dan pada malam hari sebelum anda tidur, dan jangan lupa
pilihlah sikat gigi yang tidak berbahaya untuk gusi anda. Menyikat gigi yang
baikminimal memerlukan waktu selama 3 menit. Menyikat gigi juga tidak perlu
keras-keras karena dapat merusak gusi anda. Lakukan kebiasaan baik ini secara
rutin agar kesehatan gigi anda tetap terjaga.
Bagaimana mudah bukan? saya lebih merekomendasikan anda untuk melakukan tips ke 1 - 10. Karena tips berikut menggunakan bahan-bahan yang alami. Ada yang berpendapat bahakan segala sesuatu yang alami itu aman. Perlu anda tahu juga, berhati-hatilah memilih pasta gigi, karena berdasarkan info yang pernah saya baca, ada salah satu produk pasta gigi yang mengandung detergen dan tentu saja berbahaya bagi kesehatan.
Bagaimana mudah bukan? saya lebih merekomendasikan anda untuk melakukan tips ke 1 - 10. Karena tips berikut menggunakan bahan-bahan yang alami. Ada yang berpendapat bahakan segala sesuatu yang alami itu aman. Perlu anda tahu juga, berhati-hatilah memilih pasta gigi, karena berdasarkan info yang pernah saya baca, ada salah satu produk pasta gigi yang mengandung detergen dan tentu saja berbahaya bagi kesehatan.
Demikian 11 tips memutihkan dan merawat gigi secara alami, cepat dan mudah. Lakukan kebiasaan hidup yang baik dan sehat karena dengan begitu kesehatan anda akan tetap terjaga, termasuk kesehatan gigi. Mudah-mudahan tips tersebut dapat bermanfaat bagi anda khususnya yang membaca artikel ini. Mohon maaf jika masih terdapat banyak kekurangan dalam segi penyampaian. Terimakasih telah berkunjung.
Belum ada tanggapan untuk "Cara Memutihkan Gigi Secara Alami Cepat dan Mudah!"
Post a Comment